Боль в животе, вздутие, урчание, диарея, тошнота или изжога — проблемы пищеварительной системы, каждую из которых мы привыкли решать по отдельности. Но что, если взглянуть на эту проблему комплексно?
Причиной всех этих симптомов может быть синдром раздраженного кишечника (СРК).
Злоупотребление жареными блюдами, фастфудом и полуфабрикатами, недостаток в рационе клетчатки, изнуряющие диеты после погрешностей в питании, перекусы на бегу, а также вредные привычки играют большую роль в возникновении и развитии проблем с кишечником.